poniedziałek, 25 lipca 2016

400.Czas na mala zmianę

400 post i ja tez czuje się jakbym miała "400"kg.
Przygotowuje się do detoxu tygodniowego i potem zbilansowania dieta.
Raz już dalam rade. Trzymajcie kciuki. Żeby chociaż 10 kg to będzie sukces.
Na początek rezygnuje ze słodyczy ,pieczywa,macznych potraw-ciężko strawnych,inne uzywki. Będzie może łatwiej przejść oczyszczanie organizmu z toksyn.
Nie wstydzę się swoich wymiarów ale kupowanie coraz większych gaci zaczyna dobijać.
Start:91.3,124,112,107
aha i żadnych wzmacniaczy brac nie będę jak to oferuje wiele firm.

5 komentarzy:

  1. Powodzenia, ja też muszę sobie taki detoks zrobić, tylko że w wakacje jest tyle kuszących rzeczy do jedzenia

    OdpowiedzUsuń
  2. Życzę powodzenia .... też chętnie oddałabym w dobre ręce co najmniej 10 kg a 20 to już szczyt marzeń .... :) .
    Uściskuję mocno i trzymam kciuki.

    OdpowiedzUsuń
  3. Trzymam kciuki ze wszystkich sił :-)
    Pozdrawiam serdecznie.

    OdpowiedzUsuń
  4. powodzenia u mnie 15 mniej czasu potrzeba w cierpliowość i wiarę się uzbroisz to cel osiągniesz:)powodzenia

    OdpowiedzUsuń
  5. Powodzenia. U mnie 20 mniej, bez wzmacniaczy

    OdpowiedzUsuń